tisdag 7 juli 2009

Smoothies är aldrig fel

Några förslag på smoothies man kan göra

Jordgubbssmoothie med smak av apelsin:
* 1 dl jordgubbar
* 1 1/2 dl vaniljyoghurt
*1/2 apelsin
*1/2 banan

Hallonsmoothie:
* 1 dl hallon
*1 dl yoghurt
*1 banan
*1 tsk vanillinsocker

Kiwismoothie:
*1 kiwi
*1/2 banan
*vaniljyoghurt


Bärsmoothie:
* 1 dl blåbär och hallon (blandat)
*1/2 banan
*1/2 dl apelsinjuice
*2 dl vaniljyoghurt
See yah♥
//Marie Eliasson

1 kommentar: